As discussões voltadas para a prevenção do suicídio e manutenção da saúde mental, de forma geral, têm ganhado cada vez mais espaço no dia-a-dia das
“Caminha e o caminho se abrirá.” Vi este dito sábio uma vez e nunca mais o esqueci. Uso-o em vários momentos da vida, em especial
Já parou para pensar em como a qualidade de vida é um conceito difícil de explicar? Para alguns, o termo está diretamente associado à saúde,
“Mindfullnessé ter atenção plena, deixar de fazer as coisas no piloto automático e começar a notá-las, conseguindo fazer escolhas mais conscientes”, afirma Alexandre Lunardelli, sócio
Aos que já praticam a meditação regularmente, é fácil mensurar os benefícios que essa prática traz para a vida em todos os seus aspectos: físico,
O ritmo que a vida nos impõe é, muitas vezes, extenuante. São excessos que vêm de todos os lados: no trabalho, nos estudos, nos relacionamentos.
Já vivenciou alguma situação ou conhece alguém que estava com dores de cabeça ou musculares muito intensas, foi ao médico, fez exames, mas não encontrou
A base do nosso trabalho está pautada nos princípios da milenar Medicina Tradicional Chinesa, a Homeopatia e técnicas da medicina não convencional como Terapia Neural,
Apesar de a Aromaterapia e Aromatologia serem conceitos correlatos, eles têm definições diferentes. Os dois são baseados no uso de óleos essenciais, que são substâncias
O autocuidado se resume em olhar para si próprio, de forma a compreender a importância de buscar a saúde e completo bem estar. Um princípio fundamental
