Estímulos terapêuticos visam facilitar o autoconhecimento e a restauração do equilíbrio físico, mental e emocional. Mas você já ouviu falar sobre alguma terapia que trata o indivíduo como um todo?
O Reiki é capaz de realizar isso, tratando as emoções, a mente, o corpo e o espírito. Além disso, também te ajuda a se ligar com a energia vital universal.
Caso tenha se interessado sobre essa terapia incrível, continue a leitura e aprenda um pouco mais sobre o tema.
O que significa Reiki?
A palavra japonesa Reiki (霊気, “atmosfera mística”) provém do vocabulário Sino-Japonês língqì (靈氣), e que significa “influência espiritual”.
O Reiki é uma técnica japonesa, criada por Mikao Usui, que canaliza a energia vital universal e a repassa para o paciente, no intuito de reduzir o estresse e alcançar o relaxamento completo do indivíduo que está sendo tratado.
Além disso, essa prática é capaz de restabelecer o equilíbrio energético vital (Ki) da pessoa e pode promover a cura.
O que é a energia vital universal?
A energia vital é uma combinação de energias, que não são positivas e nem negativas. É uma energia segura que pode ser direcionada a qualquer momento, em qualquer situação, para qualquer pessoa — tanto para si, quanto para o outro.
Essa energia vital universal está disponível a todos, porém, por conta de pensamentos, sentimentos e a alimentação baseada em industrializados, nossos canais são obstruídos. Desta forma, a energia é limitada, dificultando a nossa habilidade de auto cura.
Quais os benefícios do Reiki?
Além das vantagens citadas anteriormente, podemos destacar que o Reiki também auxilia a:
- Eliminar bloqueios psicológicos;
- Promover o equilíbrio do ser;
- Trazer à tona a verdade de cada indivíduo e do universo (pessoal e cósmico). Isso faz com que o indivíduo consiga eliminar seus conflitos internos e saiba como combater, de forma saudável, os conflitos externos;
- Reverter os sentimentos negativos.
Além disso, o Reiki também pode ajudar a combater (e até mesmo curar), as seguintes aflições psicológicas:
- Estresse;
- Depressão;
- Ansiedade;
- Baixa autoestima;
- Síndrome do pânico.
E não para por aí! Também é possível tratar alguns problemas de ordem física, tais como:
- Dores crônicas, de cabeça ou coluna;
- Fadiga;
- Náuseas;
- E a insônia.
Sem contraindicações, o Reiki pode ser usado separadamente ou em conjunto com outros tratamentos e terapias, sejam elas também holísticas ou não.
Reconhecimento no Brasil
Tendo sua eficácia comprovada através de um teste dirigido pela USP, hoje, o Reiki é reconhecido, adotado e oferecido pelo Sistema Único de Saúde (SUS) no Brasil, que incorporou a prática através do projeto de Política Nacional de Práticas Integrativas e Complementares.
Além do Reiki, o projeto, incluído pela portaria 849 de 27, de março de 2017, também abrange outros tratamentos alternativos, tais como a meditação, a arteterapia, a musicoterapia, o tratamento naturopático e a quiropraxia.
Como a terapia de Reiki é feita?
Uma sessão de Reiki pode ser realizada com o paciente sentado ou deitado. O Reikiano (terapeuta de Reiki) irá aproximar as mãos no paciente, ou tocar em algum ponto-chave ligado a algum chakra principal. Após isso, ele irá começar a transmitir energia vital universal, no intuito de restabelecer o fluxo de energia desses pontos específicos.
A sessão dura, em média, uma hora e o terapeuta poderá focar suas mãos em pontos em pontos vitais do corpo do paciente.
Vale dizer que a terapia de Reiki pode ser realizada com o acompanhamento de música relaxante ou em silêncio total.
Quantas sessões são necessárias?
Não existe quantidade exata para as sessões, pois podem variar conforme a intenção e comprometimento do paciente e o grau do problema que o aflige.
Algumas pessoas podem receber o Reiki uma ou duas vezes por semanas, outras a cada quinze dias ou uma vez por mês.
Para outros pacientes, o Reiki pode ser feito apenas em situações urgentes, como no momento de decisões importantes, ou quando estão comprometidas em novos projetos, por exemplo.
No geral, é difícil determinar quantas sessões são ideais, pois podem variar de acordo com a necessidade de cada um. O importante, mesmo, é que a pessoa procure o Reiki quando precisar de paz e equilíbrio na própria vida.
O que são chakras?
A palavra chakra vem do sânscrito e significa “roda”. Eles são centros energéticos que comandam nossa estabilidade física, mental, emocional e espiritual.
Caso sejam bloqueados ou interrompidos, eles podem causar problemas, distúrbios ou doenças.
Existem 7 chakras e eles estão dispostos ao longo da coluna vertebral. Veja, a seguir, cada um deles:
- Chakra coronário, fica situado no topo da cabeça e controla a glândula pineal (que produz a melatonina e tem a ver com os nossos padrões de sono).
- Chakra frontal, ou cerebral, situado entre os olhos e controla o cérebro e os olhos.
- Chakra laríngeo, fica situado na garganta e está ligado à glândula tireoide.
- Chakra cardíaco, fica situado na região do peito e está associado ao coração.
- Chakra umbilical, localizado acima do umbigo e é importante para o sistema digestivo, hepático, vesicular, pancreático, etc.
- Chakra sacro, situado na altura dos órgãos genitais e é importante para os sistemas reprodutores
- Chakra básico, fica situado na base da espinha dorsal e é importante para as glândulas supra renais, a medula, a coluna vertebral e os rins.
Modalidade online
As sessões de Reiki vem tomando cada vez mais espaço na modalidade à distância. Isso se dá pelo fato de que a efetividade do Reiki independe da proximidade do terapeuta e do paciente, pois a distância não interfere na troca de energia.
A energização pode acontecer da mesma forma que na sessão presencial, a única coisa que muda é a forma da conexão entre o terapeuta e o paciente.
O Reiki é regido da mesma maneira que a teoria da relatividade, de Einstein, que afirma que “matéria e energia são a mesma coisa”. Isto é, estamos todos conectados, de uma forma ou de outra, pois somos matéria de energia e fazemos parte de um todo maior. Afinal, tudo é energia!
O Reiki à distância possui suas vantagens exclusivas, pois essa modalidade pode proporcionar um maior conforto ao paciente, já que ele poderá receber a terapia na própria casa. Isso é especialmente importante no momento no qual estamos vivendo, onde várias pessoas estão trabalhando home office e precisam cuidar de sua saúde.
Como é o atendimento de Reiki à distância?
O terapeuta se conecta com o paciente, mentalmente, visualizando-o entre suas mãos e o circundando. O único requisito, tanto para a modalidade presencial quanto para a online é que o terapeuta deve se manter conectado com o paciente durante toda a sessão.
Alguns terapeutas utilizam um boneco, um travesseiro ou uma fotografia para auxiliá-los a materializar e mentalizar o paciente no momento da transmissão de energia. Entretanto, a maioria não utiliza nenhum desses aparatos.
No que se refere ao paciente, ele deve apenas se posicionar com a coluna ereta, em um ambiente tranquilo e imaginar-se absorvendo toda a energia emitida pelo terapeuta Reikiano.
O Reiki no ambiente corporativo
A aplicação do Reiki tem efeitos benéficos também no ambiente corporativo, seja em empresas de grande porte ou nas microempresas.
O Reiki é indicado para o ambiente de trabalho, principalmente, por conta das altas cargas de tensão no trabalho, o que podem acarretar em problemas físicos e também na perda da produtividade. O Reiki pode ser eficiente nessas e outras aflições, tal como o estresse no trabalho e também ajuda a tratar a Síndrome de Burnout.
Nós, da Holos, fornecemos esse tratamento à distância para as empresas que necessitam de uma melhora na qualidade de vida de seus funcionários. Inclusive, uma empresa que aderiu à essa modalidade de Reiki à distância é a Vale, e ela está aproveitando dos benefícios dessa técnica.
É maravilhoso o quão benéfico esse tratamento pode ser para as pessoas, não concorda? Com essa técnica, conseguimos nos conectar com a energia vital do universo e podemos nos unir com o Cosmos em um único ser.
Se você também pensa em aderir à esse tratamento, seja para você ou para sua empresa, entre em contato conosco! Temos certeza que você irá gostar de tudo que a terapia Reiki pode te proporcionar!
